饭饭(姚笛 饰)工作时突然晕倒，为帮助她改变体质，郑言(隋咏良 饰)为妻子量身设计了一套日常生活表。饭饭的生活再次受到诸多限制，她终于忍不住向大虾(任重 饰)与老刁(郑雅文 饰)抱怨。在郑言的安排下，饭饭被迫到健身房训练，还误打误撞的聘了黄灵(尤靖茹 饰)当私教。史燕(种丹妮 饰)发现大虾帮老刁去买制作材料，她决定与老刁势不两立。在史燕的威逼利诱下，大虾承认老刁与顾念平(李岷城 饰)假结婚。
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